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みかん10キロが送料無料ダイエット効果も2000円で買った

ライフハック・便利

毎年冬になるとみかんを10キロを送料無料で楽天市場で箱買します。お店は特に決まってませんが、今年は愛媛みかんを買いました。和歌山の有田みかんなども売ってます。とにかく安くて箱買できるようにしています。ダイエット効果や便秘にもいいよ

スーパーより箱でみかん10キロを楽天で買ったほうが安い

実際にみかん10キロってどれぐらいの量なの?って思いますよね。そこで写真を取りましたので見てください。今夏買ったのは愛媛みかんです。届いたのは大玉でした。

みかん10キロが送料無料ダイエット効果

1個あたりのサイズは500mlペットボトルの1/3くらいのです。今回買ったみかんはおおぶりなので甘みが少ないですが、食べごたえがあるので小腹がすいた時に食べごたえがあります。

去年は有田みかんの小玉サイズのみかんを10キロ送料無料で2回買いました。かなり甘かったです。

スーパーだと大体5個ぐらいで300円ぐらいなので、楽天市場で10キロで送料無料で買ったほうがお得です。

みかんの保存方法は冷蔵庫で1ヶ月は余裕です冷凍みかんでも

みかんは常温保存をしておくとすぐにカビちゃいます。訳あり商品で買ったからカビてた!って思う人も多いかもしれませんが、単純に保存状態が悪いだけです。

冬でかなり寒い場所で風通しの良い場所で保存しておけるのであればいいですが、できればみかんは冷蔵庫に入れて保存しましょう。

実際にみかんを10キロ冷蔵庫にいれるとこんな感じになります。

みかん保存方法冷蔵庫

一人暮らし用の冷蔵庫に入れるとみかんで一杯になっちゃいました。冷凍庫に入れちゃってもいいと思いますよ。1日1個食べるのでだいたい1ヶ月でなくなっちゃいます。

みかんは食物繊維が多いのでダイエットにも最適

みかんの白いスジや袋は不溶性食物繊維というもので構成されえいて、これは水を含むと膨らみます。お腹の中に入れば満腹感がますのでダイエット効果があるんですよね。

食べ過ぎ防止にもなりますし、腸内環境を整えて、食物繊維が町の中の余分なものを絡めとって排出してくれるので便秘にも効果があります。

みかんはビタミンCが多くコレステロールを下げる

みかんはビタミンCが多く風邪にの予防にもいいビタミンAもあります。あとは血中コレステロールを下げるテレビン油も含まれています。

みかんを食べると医者要らずと言われるぐらいですしがんの予防にもつながりますのでかなりおすすめです。

まとめみかんはダイエットにもお財布にも優しい

小腹がすいたらみかんを食べます。水分が多いので喉が渇いた時とか食欲が無い時にもおすすめです。楽天でこれだけの量を送料無料で毎年買ってるのでお財布にも優しいです。

訳あり商品でいつも買ってますが、サイズがバラバラだったり傷が付いてるだけだったりするだけなので味に問題はありません。お店は決めておらずその都度安いお店で買ってます。スーパーでみかんを買ってる人は楽天市場で買うのがおすすめですよ。

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アマゾンで調べてたら10Kgで1500円とかあった!!まじか安いじゃないか!

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