うつ病

うつ病 新卒・転職・退職

仕事辞めたい人へうつ病になって転職してよくなった体験談

2019/3/18  

うつ病で仕事辞めたい人へすぐにやめて転職すれば体調がよくなる。ひどくなると数年動けなくなりますよ。メンタルが壊れる前に早めの転職がおすすめです。

うつ病

引き寄せの法則と効果の体験談ポジティブになる方法うつ病から

2021/5/20  

なぜ引き寄せの法則に効果があるのか体験談からいうとやる気を出すきっかけに必要な考え方が詰まっているからです。ポジティブシンキングになる方法のためにネガティブな思考を無くすのです。

うつ病

生きるのが辛い仕事が疲れた乗り越える方法をうつ病患者から伝える

2021/5/20  

うつ病になって1度に仕事も何もかも失って生きるのが辛い疲れたところから復活したうさもふからお伝えしたいと思います。

うつ病

睡眠の質の高め方を夜眠れない人におすすめしたい方法

2021/5/21  

中途覚醒して1時間おきに目が醒める、すぐ寝つけない人に睡眠の質を高める方法でおすすめの方法をお伝えします。実際に不眠症だったので是非おためしください。

うつ病

もう会社に行きたくない病の原因と対処法をうつ病経験者から

2021/5/12  

連休明けの月曜日は特に辛いもう会社に行きたくない病です。うつ病の自分がそれでも何とか乗り越えて会社に行っているのでその方法

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引越しうつ病を防ぐ初めての一人暮らしを始める時期は2月から

2021/5/21  

人暮らしはいつから始めたらいいの?家賃がもったいないからギリギリまで待つのはやめましょう。引っ越し鬱や就職うつ病さらに5月病になる可能性があります。就職や大学生で地方から東京に引っ越しして初めて新生活を始める人は要注意

うつ病

うつ病の症状と5年選手の患者の意見とブルーハーツ

2021/5/20  

うつ病って誰でもなるんだよ。自分の職場で大量にうつ病で通院して辞めていった人たちもいるよIT怖いよ。。仕事が忙しくてストレスが溜まったままにしておくとうつ病になっちゃうよ。なったら最後再発率が高いから ...

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幸せになるとは辛いことを減らすこと

2021/5/20  

幸せになることってどんなことだろう。あなたにとって幸せってなんですか?答えはないですが幸せになるきっかけの問いかけです。

うつ病

ストレス診断会社の机や部屋が汚い人は注意リラックスの準備

2021/5/21  

ストレスの量や仕事の疲れや疲労などはなかなか自分で判断できませんよね。そこで簡単にチェックできるが職場や会社の机の汚さで診断!

うつ病

5月病予防GWの前に先輩が新卒社員にやるべきこと

2021/5/20  

新卒の新入社員が入って1ヶ月たちますね。ゴールデンウィークで5月病を発症する社会人が多いと思います。そこで先輩や教育係の社員は新入社員を守るためにサポートすべき点をご紹介